BODY
Was erwartet dich?
Lerne die Sprache deines Körpers neu!
Dein Körper ist dein größtes Kapital.
Hast du das Gefühl, dein Körper arbeitet gegen dich? Vielleicht fühlst du dich oft müde, angespannt oder aus dem Gleichgewicht?
Dein Körper ist nicht nur dein Zuhause – er ist auch dein Superpower-Generator.
Dein Köper ist so viel mehr als nur deine Figur. Stell dir vor, dein Körper wäre ein Instrument, wie klingt es gerade? Harmonisch oder verstimmt?
Gemeinsam richten wir den Fokus auf:
- tiefes Verständnis für die Zusammenhänge
- das Prinzip der kleinen Schritte
- Stolperfallen erkennen und vermeiden
- vorhandene Blockaden ablegen – Neuprogrammierung des Lifestyle
- Dir Selbst-bewusst-sein – mentale Stärke nutzen
- Grenzen setzen im Innen und Außen
- DICH WICHTIG NEHMEN –
- Motion – in Bewegung kommen, Natur erleben und genießen
- auch kleine Erfolge feiern
- Nachhaltigkeit für deinen Erfolg
- Wohlfühlgewicht erreichen
Du bist der Architekt deines neuen ICHs und hast damit das Rüstzeug für ein lebenslanges Wunschgewicht.
NATURE
Nature - Deine Essenz, dein Mindset, deine Möglichkeiten.
Hast du manchmal das Gefühl, dass du dich von deiner wahren Essenz entfernt hast? Fühlst du dich nicht mehr mit dir verbunden? Deine ureigenen Kräfte, deine innere Stärke, deine Möglichkeiten warten darauf, wiederentdeckt zu werden.
Wie wäre es, wenn du dich wieder mit deinem Ursprung verbindest? Wenn du erkennst, dass alles bereits in dir liegt? In meiner Arbeit mit dir geht es darum, deine innere Nature zu stärken und neue Wege zu entdecken. Mit systemischen Methoden und Tools lernst du dich neu kennen – ein blind date mit dir selbst.
Was schlummert noch in dir? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dein Potential entfalten kannst – Schritt für Schritt.
SOUL
Deine Systeme, dein Seelenauftrag.
Spürst du eine innere Leere oder sucht du nach einem tieferen Sinn in deinem Leben? Deine Seele kennt den Weg – sie trägt deinen Seelenauftrag in sich. Doch manchmal sind wir durch alte Muster oder blockierende Systeme davon getrennt.
Was wäre, wenn du den Raum hättest, um wirklich hinzuhören. Ganz in deiner Tiefe, um zu verstehen, warum bestimmte Themen immer wieder auftauchen? Im systemischen Coaching findest du den Zugang. Du lernst Verstrickungen zu lösen, dir deinen Raum zu schaffen, liebevoll Grenzen zu setzen. Hier ist der Raum für deine Herzöffnung und Heilung deiner Vergangenheit. Du kannst zurück in deine Mitte finden für ein Leben voller Vertrauen, Freude und innerem Frieden.
MINDSET
Limitierende Glaubenssätze und innere Saboteure.
Welche Glaubenssätze und negativen Erfahrungen halten dich ab auf deinem Weg zum Erfolg? Welche Saboteure quälen dich? Oft höre ich die Resignation, die Verzweiflung und die Ausweglosigkeit, weil so viele Fallen und Stolpersteine auf dem Weg liegen. Wer verstanden hat, um was es wirklich geht, der wird auch Erfolg haben.
Lass uns unter die Oberfläche des Eisbergs schauen. Welche Saboteure halten dich vom Erfolg ab?
Body Nature Soul bedeutet dich ganzheitlich wahrzunehmen – mit deinem Körper, deiner Essenz und deiner Seele.
Ich begleite dich mit Herz auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Balance und Lebensfreude.
Du bist hier genau richtig, wenn ...
- du fühlst, dass du nicht mehr länger auf Veränderung warten magst
- du dich wieder spüren willst
- du Klarheit brauchst
- du Schwierigkeiten hast, Grenzen zu setzen und zu halten
- du im Innen und Außen klären willst, was dich ausbremst
- du immer wieder an Triggern verzweifelst
- Du keine Lust mehr hast immer übersehen zu werden und hinten anzustehen
- Du leidest, weil die Dynamiken in deiner Familie ungesund sind
- Du dir einen Mentor wünschst, der dich liebevoll, verantwortungsbewusst mit Expertise in deinem Prozess führt.
- wenn du dein leadership neu lernen möchtest
